Yogurt
VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES, VANILLA WITH STRAWBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine2.8g11.3% dell'energia
Grassi1.8g7.3% dell'energia
Carboidrati20.1g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
2.8g (11.3%)Grassi
1.8g (7.3%)Carboidrati
20.1g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine2.8g
Grassi1.8g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES, VANILLA WITH STRAWBERRIES contiene 106 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 1.8g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti