Yogurt

VANILLA & PEAR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, VANILLA & PEAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine8.8g47.8% dell'energia
Grassi3.2g17.4% dell'energia
Carboidrati6.4g34.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
8.8g (47.8%)
Grassi
3.2g (17.4%)
Carboidrati
6.4g (34.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine8.8g
Grassi3.2g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA & PEAR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, VANILLA & PEAR offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 3.2g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A