Yaourt

VANILLA & PEAR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, VANILLA & PEAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines8.8g47.8% de l'énergie
Lipides3.2g17.4% de l'énergie
Glucides6.4g34.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.4g
Protéines
8.8g (47.8%)
Lipides
3.2g (17.4%)
Glucides
6.4g (34.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines8.8g
Lipides3.2g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA & PEAR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, VANILLA & PEAR apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.2g de lipides et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A