Joghurt
VANILLA & PEAR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, VANILLA & PEAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein8.8g47.8% der Energie
Fett3.2g17.4% der Energie
Kohlenhydrate6.4g34.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
8.8g (47.8%)Fett
3.2g (17.4%)Kohlenhydrate
6.4g (34.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein8.8g
Fett3.2g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA & PEAR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, VANILLA & PEAR 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 3.2g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten