Yogurt
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine4.1g23.2% dell'energia
Grassi1.2g6.8% dell'energia
Carboidrati12.4g70.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
4.1g (23.2%)Grassi
1.2g (6.8%)Carboidrati
12.4g (70.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine4.1g
Grassi1.2g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA contiene 76 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 1.2g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti