Yaourt
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines4.1g23.2% de l'énergie
Lipides1.2g6.8% de l'énergie
Glucides12.4g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
4.1g (23.2%)Lipides
1.2g (6.8%)Glucides
12.4g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines4.1g
Lipides1.2g
Glucides12.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 1.2g de graisses et 12.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients