Yogurt
VANILLA & LAVENDER ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA & LAVENDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine7g26.8% dell'energia
Grassi9.2g35.2% dell'energia
Carboidrati9.9g37.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.1g
Proteine
7g (26.8%)Grassi
9.2g (35.2%)Carboidrati
9.9g (37.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine7.0g
Grassi9.2g
Carboidrati9.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA & LAVENDER ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA & LAVENDER offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 9.2g di grassi e 9.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti