Yogurt
VANILLA FRENCH STYLE YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine3.5g16.4% dell'energia
Grassi5.7g26.8% dell'energia
Carboidrati12.1g56.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
3.5g (16.4%)Grassi
5.7g (26.8%)Carboidrati
12.1g (56.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine3.5g
Grassi5.7g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA FRENCH STYLE YOGURT, VANILLA contiene 121 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 5.7g di grassi e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti