Yaourt
VANILLA FRENCH STYLE YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines3.5g16.4% de l'énergie
Lipides5.7g26.8% de l'énergie
Glucides12.1g56.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.3g
Protéines
3.5g (16.4%)Lipides
5.7g (26.8%)Glucides
12.1g (56.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines3.5g
Lipides5.7g
Glucides12.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA FRENCH STYLE YOGURT, VANILLA contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 5.7g de graisses et 12.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients