Yogurt
TROPICAL MANGO GREEK YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine6.1g34.9% dell'energia
Grassi1.3g7.4% dell'energia
Carboidrati10.1g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.5g
Proteine
6.1g (34.9%)Grassi
1.3g (7.4%)Carboidrati
10.1g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine6.1g
Grassi1.3g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TROPICAL MANGO GREEK YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO contiene 81 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 1.3g di grassi e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti