Yaourt

TROPICAL MANGO GREEK YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines6.1g34.9% de l'énergie
Lipides1.3g7.4% de l'énergie
Glucides10.1g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
6.1g (34.9%)
Lipides
1.3g (7.4%)
Glucides
10.1g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines6.1g
Lipides1.3g
Glucides10.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TROPICAL MANGO GREEK YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO contient au total 81 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 1.3g de graisses et 10.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C