Yogurt
TOMATO BASIL BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, TOMATO BASIL WITH ROASTED ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine10g38.5% dell'energia
Grassi6.7g25.8% dell'energia
Carboidrati9.3g35.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
10g (38.5%)Grassi
6.7g (25.8%)Carboidrati
9.3g (35.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOMATO BASIL BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, TOMATO BASIL WITH ROASTED ALMONDS contiene 140 kcal. Fornisce 10g di proteine, 6.7g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti