Yaourt
TOMATO BASIL BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, TOMATO BASIL WITH ROASTED ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines10g38.5% de l'énergie
Lipides6.7g25.8% de l'énergie
Glucides9.3g35.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.0g
Protéines
10g (38.5%)Lipides
6.7g (25.8%)Glucides
9.3g (35.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines10.0g
Lipides6.7g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOMATO BASIL BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, TOMATO BASIL WITH ROASTED ALMONDS contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 6.7g de graisses et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients