Yogurt
SPECIALTY, PLAIN DAIRY FREE OAT MILK YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine2g22.2% dell'energia
Grassi2.3g25.6% dell'energia
Carboidrati4.7g52.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.0g
Proteine
2g (22.2%)Grassi
2.3g (25.6%)Carboidrati
4.7g (52.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine2.0g
Grassi2.3g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPECIALTY, PLAIN DAIRY FREE OAT MILK YOGURT, PLAIN contiene 53 kcal. Fornisce 2g di proteine, 2.3g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti