Yogurt
PURE ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, PURE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie56kcal / 100g
Proteine12g74.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.2g25.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.2g
Proteine
12g (74.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4.2g (25.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie56kcal
Proteine12.0g
Grassi0.0g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PURE ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, PURE offre un apporto di 56 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 0g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti