Yaourt
PURE ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, PURE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories56kcal / 100g
Protéines12g74.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.2g25.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.2g
Protéines
12g (74.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4.2g (25.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories56kcal
Protéines12.0g
Lipides0.0g
Glucides4.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines24%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PURE ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, PURE apporte 56 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 0g de lipides et 4.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients