Yogurt
PLAIN YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine4g23.1% dell'energia
Grassi5.3g30.6% dell'energia
Carboidrati8g46.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.3g
Proteine
4g (23.1%)Grassi
5.3g (30.6%)Carboidrati
8g (46.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine4.0g
Grassi5.3g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN contiene 87 kcal. Fornisce 4g di proteine, 5.3g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti