Yogurt
PLAIN TRIPLE CREAM ICELANDIC-STYLE STRAINED YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine8.4g36.7% dell'energia
Grassi9.7g42.4% dell'energia
Carboidrati4.8g21.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
8.4g (36.7%)Grassi
9.7g (42.4%)Carboidrati
4.8g (21.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine8.4g
Grassi9.7g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali15%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN TRIPLE CREAM ICELANDIC-STYLE STRAINED YOGURT, PLAIN contiene 141 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 9.7g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti