Yogurt
PLAIN THICK & CREAMY SKYR LOW FAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine11.8g63.4% dell'energia
Grassi1.5g8.1% dell'energia
Carboidrati5.3g28.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.6g
Proteine
11.8g (63.4%)Grassi
1.5g (8.1%)Carboidrati
5.3g (28.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine11.8g
Grassi1.5g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN THICK & CREAMY SKYR LOW FAT YOGURT contiene 82 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 1.5g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti