Yaourt
PLAIN THICK & CREAMY SKYR LOW FAT YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines11.8g63.4% de l'énergie
Lipides1.5g8.1% de l'énergie
Glucides5.3g28.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.6g
Protéines
11.8g (63.4%)Lipides
1.5g (8.1%)Glucides
5.3g (28.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines11.8g
Lipides1.5g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines24%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN THICK & CREAMY SKYR LOW FAT YOGURT contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 1.5g de graisses et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients