Yogurt
PLAIN PROBIOTIC KEFIR, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie46kcal / 100g
Proteine3.3g34.4% dell'energia
Grassi1.3g13.5% dell'energia
Carboidrati5g52.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.6g
Proteine
3.3g (34.4%)Grassi
1.3g (13.5%)Carboidrati
5g (52.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie46kcal
Proteine3.3g
Grassi1.3g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN PROBIOTIC KEFIR, PLAIN contiene 46 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1.3g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti