Yogurt
PLAIN PLANT BASED YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine4g31.5% dell'energia
Grassi4g31.5% dell'energia
Carboidrati4.7g37.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.7g
Proteine
4g (31.5%)Grassi
4g (31.5%)Carboidrati
4.7g (37.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN PLANT BASED YOGURT, PLAIN offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti