Yaourt
PLAIN PLANT BASED YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories73kcal / 100g
Protéines4g31.5% de l'énergie
Lipides4g31.5% de l'énergie
Glucides4.7g37.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.7g
Protéines
4g (31.5%)Lipides
4g (31.5%)Glucides
4.7g (37.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories73kcal
Protéines4.0g
Lipides4.0g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN PLANT BASED YOGURT, PLAIN apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 4g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients