Yogurt
MIXED BERRY YOGURT, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine3.5g15.0% dell'energia
Grassi6.4g27.4% dell'energia
Carboidrati13.5g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
3.5g (15.0%)Grassi
6.4g (27.4%)Carboidrati
13.5g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine3.5g
Grassi6.4g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED BERRY YOGURT, MIXED BERRY contiene 128 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 6.4g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti