Yaourt
MIXED BERRY YOGURT, MIXED BERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories128kcal / 100g
Protéines3.5g15.0% de l'énergie
Lipides6.4g27.4% de l'énergie
Glucides13.5g57.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.4g
Protéines
3.5g (15.0%)Lipides
6.4g (27.4%)Glucides
13.5g (57.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories128kcal
Protéines3.5g
Lipides6.4g
Glucides13.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED BERRY YOGURT, MIXED BERRY contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 6.4g de graisses et 13.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients