Yogurt
MIXED BERRY CREAMY GERMAN STYLE WHOLE MILK QUARK, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine8g47.1% dell'energia
Grassi3g17.6% dell'energia
Carboidrati6g35.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.0g
Proteine
8g (47.1%)Grassi
3g (17.6%)Carboidrati
6g (35.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine8.0g
Grassi3.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED BERRY CREAMY GERMAN STYLE WHOLE MILK QUARK, MIXED BERRY contiene 67 kcal. Fornisce 8g di proteine, 3g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti