Yaourt
MIXED BERRY CREAMY GERMAN STYLE WHOLE MILK QUARK, MIXED BERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories67kcal / 100g
Protéines8g47.1% de l'énergie
Lipides3g17.6% de l'énergie
Glucides6g35.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.0g
Protéines
8g (47.1%)Lipides
3g (17.6%)Glucides
6g (35.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories67kcal
Protéines8.0g
Lipides3.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED BERRY CREAMY GERMAN STYLE WHOLE MILK QUARK, MIXED BERRY contient au total 67 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 3g de graisses et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients