Yogurt
MAPLE GINGER YOGHURT & CRUNCHIES, MAPLE GINGER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine5.1g16.2% dell'energia
Grassi5.8g18.5% dell'energia
Carboidrati20.5g65.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
5.1g (16.2%)Grassi
5.8g (18.5%)Carboidrati
20.5g (65.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine5.1g
Grassi5.8g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAPLE GINGER YOGHURT & CRUNCHIES, MAPLE GINGER contiene 154 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 5.8g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti