Yogurt
MANGO LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine2.4g11.9% dell'energia
Grassi1.4g6.9% dell'energia
Carboidrati16.4g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.2g
Proteine
2.4g (11.9%)Grassi
1.4g (6.9%)Carboidrati
16.4g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine2.4g
Grassi1.4g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MANGO LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO contiene 87 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 1.4g di grassi e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti