Yaourt

MANGO LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines2.4g11.9% de l'énergie
Lipides1.4g6.9% de l'énergie
Glucides16.4g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
2.4g (11.9%)
Lipides
1.4g (6.9%)
Glucides
16.4g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines2.4g
Lipides1.4g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANGO LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 1.4g de graisses et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium