Yogurt
MANGO LOW FAT YOGURT, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine4g20.6% dell'energia
Grassi0.9g4.6% dell'energia
Carboidrati14.5g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
4g (20.6%)Grassi
0.9g (4.6%)Carboidrati
14.5g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine4.0g
Grassi0.9g
Carboidrati14.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MANGO LOW FAT YOGURT, MANGO mostrano 84 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti