Yaourt

MANGO LOW FAT YOGURT, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines4g20.6% de l'énergie
Lipides0.9g4.6% de l'énergie
Glucides14.5g74.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.4g
Protéines
4g (20.6%)
Lipides
0.9g (4.6%)
Glucides
14.5g (74.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines4.0g
Lipides0.9g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MANGO LOW FAT YOGURT, MANGO indiquent 84 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 0.9g de lipides et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C