Yogurt
MANGO COCONUT MILK YOGURT ALTERNATIVE, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine1.8g6.4% dell'energia
Grassi19.4g68.6% dell'energia
Carboidrati7.1g25.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
1.8g (6.4%)Grassi
19.4g (68.6%)Carboidrati
7.1g (25.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine1.8g
Grassi19.4g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine4%
Grassi totali30%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MANGO COCONUT MILK YOGURT ALTERNATIVE, MANGO offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 19.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti