Yogurt
LOW FAT YOGURT AND FRUIT RINGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine3.4g14.7% dell'energia
Grassi1g4.3% dell'energia
Carboidrati18.8g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
3.4g (14.7%)Grassi
1g (4.3%)Carboidrati
18.8g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine3.4g
Grassi1.0g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LOW FAT YOGURT AND FRUIT RINGS contiene 101 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 1g di grassi e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti