Yogurt
LEMON SHORTBREAD FLAVOR LEMON WITH SHORTBREAD & WHITE CHOCOLATE CRUNCH GREEK NONFAT YOGURT & TOPPINGS, LEMON SHORTBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine7.8g26.4% dell'energia
Grassi2.5g8.5% dell'energia
Carboidrati19.2g65.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
7.8g (26.4%)Grassi
2.5g (8.5%)Carboidrati
19.2g (65.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine7.8g
Grassi2.5g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON SHORTBREAD FLAVOR LEMON WITH SHORTBREAD & WHITE CHOCOLATE CRUNCH GREEK NONFAT YOGURT & TOPPINGS, LEMON SHORTBREAD offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 2.5g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti