Yogur
LEMON SHORTBREAD FLAVOR LEMON WITH SHORTBREAD & WHITE CHOCOLATE CRUNCH GREEK NONFAT YOGURT & TOPPINGS, LEMON SHORTBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas7.8g26.4% de la energía
Grasas2.5g8.5% de la energía
Carbohidratos19.2g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.5g
Proteínas
7.8g (26.4%)Grasas
2.5g (8.5%)Carbohidratos
19.2g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas7.8g
Grasas2.5g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEMON SHORTBREAD FLAVOR LEMON WITH SHORTBREAD & WHITE CHOCOLATE CRUNCH GREEK NONFAT YOGURT & TOPPINGS, LEMON SHORTBREAD revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 2.5g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes