Yogurt
ISLAND MANGO GREEK YOGURT, MANGO; PEACH; PINEAPPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine8g34.3% dell'energia
Grassi1.3g5.6% dell'energia
Carboidrati14g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
8g (34.3%)Grassi
1.3g (5.6%)Carboidrati
14g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine8.0g
Grassi1.3g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ISLAND MANGO GREEK YOGURT, MANGO; PEACH; PINEAPPLE offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 1.3g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti