Joghurt
ISLAND MANGO GREEK YOGURT, MANGO; PEACH; PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein8g34.3% der Energie
Fett1.3g5.6% der Energie
Kohlenhydrate14g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
8g (34.3%)Fett
1.3g (5.6%)Kohlenhydrate
14g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein8.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ISLAND MANGO GREEK YOGURT, MANGO; PEACH; PINEAPPLE 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 1.3g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten