Yaourt

ISLAND MANGO GREEK YOGURT, MANGO; PEACH; PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8g34.3% de l'énergie
Lipides1.3g5.6% de l'énergie
Glucides14g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
8g (34.3%)
Lipides
1.3g (5.6%)
Glucides
14g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.0g
Lipides1.3g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ISLAND MANGO GREEK YOGURT, MANGO; PEACH; PINEAPPLE apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 1.3g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium