Yogurt
GREEK YOGURT, APPLE PIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine7.3g30.0% dell'energia
Grassi3g12.3% dell'energia
Carboidrati14g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
7.3g (30.0%)Grassi
3g (12.3%)Carboidrati
14g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine7.3g
Grassi3.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK YOGURT, APPLE PIE offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 3g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti