Yaourt

GREEK YOGURT, APPLE PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines7.3g30.0% de l'énergie
Lipides3g12.3% de l'énergie
Glucides14g57.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
7.3g (30.0%)
Lipides
3g (12.3%)
Glucides
14g (57.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines7.3g
Lipides3.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT, APPLE PIE apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 3g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A