Joghurt
GREEK YOGURT, APPLE PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein7.3g30.0% der Energie
Fett3g12.3% der Energie
Kohlenhydrate14g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
7.3g (30.0%)Fett
3g (12.3%)Kohlenhydrate
14g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein7.3g
Fett3.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK YOGURT, APPLE PIE 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 3g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten