Yogurt
GREEK VANILLA BLENDED NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine8.8g48.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.4g51.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.2g
Proteine
8.8g (48.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.4g (51.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine8.8g
Grassi0.0g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GREEK VANILLA BLENDED NONFAT YOGURT, VANILLA contiene 76 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 0g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti