Yogurt
GREEK LOW-FAT YOGURT, WITH STEEL-CUT OATS, RAISIN & BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine6.7g26.5% dell'energia
Grassi1.3g5.1% dell'energia
Carboidrati17.3g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
6.7g (26.5%)Grassi
1.3g (5.1%)Carboidrati
17.3g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine6.7g
Grassi1.3g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK LOW-FAT YOGURT, WITH STEEL-CUT OATS, RAISIN & BROWN SUGAR offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 1.3g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti