Yaourt
GREEK LOW-FAT YOGURT, WITH STEEL-CUT OATS, RAISIN & BROWN SUGAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines6.7g26.5% de l'énergie
Lipides1.3g5.1% de l'énergie
Glucides17.3g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.3g
Protéines
6.7g (26.5%)Lipides
1.3g (5.1%)Glucides
17.3g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines6.7g
Lipides1.3g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK LOW-FAT YOGURT, WITH STEEL-CUT OATS, RAISIN & BROWN SUGAR apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 1.3g de lipides et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients