Yogurt
FOREST BERRIES GREEK LOW-FAT YOGURT, FOREST BERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine8.2g44.3% dell'energia
Grassi1.5g8.1% dell'energia
Carboidrati8.8g47.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.5g
Proteine
8.2g (44.3%)Grassi
1.5g (8.1%)Carboidrati
8.8g (47.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine8.2g
Grassi1.5g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FOREST BERRIES GREEK LOW-FAT YOGURT, FOREST BERRIES contiene 106 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 1.5g di grassi e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti