Yogurt
EVOLUTION FRESH, NONFAT GREEK YOGURT, FRESH BLUEBERRIES & HONEY, FRESH BLUEBERRIES & HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine7.3g23.1% dell'energia
Grassi2.8g8.9% dell'energia
Carboidrati21.5g68.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
7.3g (23.1%)Grassi
2.8g (8.9%)Carboidrati
21.5g (68.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine7.3g
Grassi2.8g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EVOLUTION FRESH, NONFAT GREEK YOGURT, FRESH BLUEBERRIES & HONEY, FRESH BLUEBERRIES & HONEY contiene 141 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 2.8g di grassi e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti