Yogurt
DAHLICIOUS LASSI, INDIAN STYLE SMOOTHIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine3.8g25.0% dell'energia
Grassi3.8g25.0% dell'energia
Carboidrati7.6g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.2g
Proteine
3.8g (25.0%)Grassi
3.8g (25.0%)Carboidrati
7.6g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine3.8g
Grassi3.8g
Carboidrati7.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DAHLICIOUS LASSI, INDIAN STYLE SMOOTHIE contiene 76 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 3.8g di grassi e 7.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti