Yaourt

DAHLICIOUS LASSI, INDIAN STYLE SMOOTHIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines3.8g25.0% de l'énergie
Lipides3.8g25.0% de l'énergie
Glucides7.6g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.2g
Protéines
3.8g (25.0%)
Lipides
3.8g (25.0%)
Glucides
7.6g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines3.8g
Lipides3.8g
Glucides7.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DAHLICIOUS LASSI, INDIAN STYLE SMOOTHIE contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 3.8g de graisses et 7.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C