Yogur
DAHLICIOUS LASSI, INDIAN STYLE SMOOTHIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas3.8g25.0% de la energía
Grasas3.8g25.0% de la energía
Carbohidratos7.6g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.2g
Proteínas
3.8g (25.0%)Grasas
3.8g (25.0%)Carbohidratos
7.6g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas3.8g
Grasas3.8g
Carbohidratos7.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DAHLICIOUS LASSI, INDIAN STYLE SMOOTHIE proporciona 76 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 3.8g de grasas y 7.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes